הרצאות והדרכות
מפגשים לנשים, זוגות ונשות מקצוע
למידה עשירה בתוכן וחוויה בתחומי: היריון ולידה, רצפת האגן והבטן לנשים, התפתחות הילד ורצפת האגן לילדים
רצפת האגן והבטן
ידע חיוני לאיכות החיים- לנשים בכל גיל
השיח על נושאים הקשורים ברצפת האגן מעלה לא אחת תכנים שיש בהם טאבו.
לימוד משותף על מרכז הנשיות מנרמל את שהתביישנו לשוחח עליו.
ביחד אנו מכירות בכך שאין מה להתבייש, והכי חשוב- שיש בפיזיותרפיה הרבה אמצעים וכלים שאיתם ניתן לטפל ולשקם.
במפגשים בקבוצה אני שמה דגש על לימוד חוויתי, חיבור אל הלב, הנשימה והיכרות מעמיקה עם ליבת הגוף: השרירים המייצבים ובמרכזם שרירי רצפת האגן
בואנה ללמוד איתי על הלב והליבה
היריון ולידה בראי רצפת האגן - מקצועי
לדולות, מטפלות במגע או מאמנות
סקירת נושאים בתחום האגן הנשי ויותר:
אנטומיה, פיזיולוגיה, שינויי הגוף ההריוני, חוכמת הדיאפרגמות, קידום בריאות וחיוניות לאישה ההרה אותה מלווים. מה יתרום כהכנה ללידה? כאבים בזמן היריון. דגלים אדומים בהיריון. תפקיד שרירי רצפת האגן בלידה. שיקום לאחר לידה.
תוכן המפגשים מותאם לצורכי הקבוצה
רצפת האגן בהיריון ולידה
לנשים בהיריון בכל שלב
מפגשים מעשירים על הגוף ההריוני המשתנה ושיחה פתוחה על מה שבלב.
היכרות עם שלבי הלידה וחמישה אמצעים חיוניים שברשותך להקלה על כאב בשכל שלב.
טיפים חשובים לימים שאחרי הלידה על רצפת האגן ויותר.
ננשום, נשיר, נרפה, נזוז ובעיקר נקשיב למה מבקש הגוף בכל רגע.
כלים לחיזוק, הגמשה ותפקוד מיטיב של רצפת האגן בלידה
חופשת לידה: שיקום רצפת האגן והבטן
לאימהות ותינוקות עד גיל זחילה
מפגש מעצים ממוקד לאימהות טריות, בו נדבר על שיקום הגוף לאחר לידה וכיצד לטפל בתינוק תוך שמירה על גופנו.
זה המקום לשוחח על השינויים הרבים שעוברות, על מיניות בתוך הורות טרייה, על חולשה או כאב וגם על הלידה שהייתה.
נתרגל, נצחק, נבכה, נלמד ונתחבר - בנשימה והודיה
כלים להתמודדות עם שינויי הגוף, האגן ואורח החיים
חופשת לידה: התפתחות הילד
לאימהות ותינוקות עד גיל זחילה
התינוק המתפתח- מה מתאים לגילו? מה לצפות שיעשה? איזה משחקים הכי תומכים התפתחות? ואיך לסדר את הסביבה? מגוון טיפים ותרגילים כיפיים בקצב שלכן במרחב מאפשר.
זמן להיפגש עם עוד אימהות, להעמיק בקשר ההורי, להכיר מוטוריקה שבונה מסוגלות ועוד
רצפת האגן לילדים - מקצועי
הרצאה עשירה לאנשי חינוך וטיפול רגשי
הרצאה מלמדת הסוקרת את מגוון הלקויות המופיעות בילדים סביב שליטה על הסוגרים, איך המסגרת הלימודית והבית משפיעים על ההרגלים? כיצד מטפלים בפיזיותרפיה לשיקום רצפת האגן לילדים? ולמה חשוב להפנות לבירור פיזיולוגי בנוסף לבירור הרגשי.
בואו להכיר מענה טיפולי מוכח מחקרית
